Многие так и не решаются сделать шаг к крутой фигуре: просто читают посты и откладывают на "потом" . Теперь, давай, отмотаем время назад . Как давно ты довольна фигурой только на "троечку"? А что уже предпринимала? Может быть диеты или что-то ещё? . Скорее всего, окончательно ты не решила эту задачу, ведь результат не закрепился . Как думаешь с чем связано? . Получается, лишний вес у тебя уже не один год туда-сюда, пробовала диеты, но вес возвращается. . Думаешь, что это связано с твоей слабой силой воли? По идее, если все делать правильно, то она не нужна. Скорее всего, ты просто пыталась сильно ограничивать себя, и от этого захотелось все бросить . Срывалась на сладкое? на самом деле сладкое можно. Не хватало времени на тренировки? Можно проводить очень короткие Постоянно ешь не дома - даже в таком формате можно худеть . Тут у тебя 2 варианта: ✔️ можешь пытаться разобраться во всем сама(правда есть риск запутаться в обиоии информации и все бросить. Ты уже знаешь, как это не приятно. ✔️ или воспользоваться моей помощью. Это позволяет найти самый лучший формат похудения именно для тебя. То есть, чтобы худелось, нравилось и получалось. . Тебе что важно: ходить на тренировки, или чтобы был результат? . Пиши в коментариях или в сообщения "хочу на пробное" я отправлю тебе анкету, мы  свяжемся и решим как поменять твою ситуацию к лучшему😉